Конечности – ноги и руки – являются очень важной частью нашего тела. Они выполняют функцию передвижения и поддержания равновесия нашего организма. Однако, независимо от  степени активности человека, может произойти так, что ноги начнут отекать. Отеки нижних конечностей могут быть первым сигналом о сердечно-сосудистых заболеваниях.

Что такое отеки нижних конечностей?

Отек – это набухание частей организма, которое возникает из-за накопления жидкости в тканях. Отеки нижних конечностей – это набухание голеней, стоп и лодыжек. Набухание может быть непродолжительным или длительным. Оно может быстро проходить или сохраняться надолго. Отеки в тканях нижних конечностей могут также вызвать чувство неприятного давления в ногах и ощущение тяжести.

Почему отекают нижние конечности?

Узнаем возможные причины, по которым могут отекать нижние конечности:

Сердечно-сосудистые заболевания

Отек нижних конечностей может быть результатом сердечно-сосудистых заболеваний. Сердце – это ключевой орган, который обеспечивает кровообращение в нашем теле. Если сердце не функционирует должным образом, то может возникать отек. Например, при сердечной недостаточности сердце не может надлежащим образом качать кровь. Это может привести к ее накоплению в нижних конечностях и вызвать отек. Варикозная болезнь также может вызывать отек.

Проблемы со здоровьем почек

Почки являются ключевым органом выведения жидкости из организма. Если почки не могут надлежащим образом функционировать, то жидкость может накапливаться в тканях и приводить к возникновению отеков нижних конечностей.

Проблемы со здоровьем печени

Печень также является важным органом для выведения жидкости из тела. Если функция печени нарушается, то этот орган неспособен вывести лишнюю жидкость из организма, что приведет к отекам.

Беременность

Отеки нижних конечностей во время беременности довольно часто встречаются. Причиной этого является увеличение объема крови и нарушение оттока крови в нижних конечностях.

5. Некоторые лекарства

Некоторые лекарства, особенно гормональные препараты, также могут вызывать отеки нижних конечностей.

Когда стоит обратиться к врачу?

В большинстве случаев, легкие отеки нижних конечностей не являются опасными и могут уменьшаться без использования лекарств. Однако, если отек длится длительное время, это может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний и о том, что необходима медицинская помощь.

Следует обратиться к врачу в случае:

  • Если отеки стали частым явлением и не проходят самостоятельно;
  • Если отеки происходят после длительных перелетов или дорог;
  • Если наблюдается уменьшение объема мочи или изменения ее цвета;
  • Если отеки сопровождаются болью в грудной клетке или одной из ног.

Как можно предотвратить появление отеков?

Некоторые меры могут помочь предотвратить появление отеков нижних конечностей:

  • Избегайте длительного стояния и сидения;
  • Делайте перерыв и разминку на протяжении длительных периодов сидения или стояния;
  • Ограничьте потребление соли;
  • Носите компрессионный трикотаж на длительные поездки или полеты;
  • Пейте достаточное количество воды;
  • Упражняйтесь и поддерживайте здоровый образ жизни.

В заключении, отеки нижних конечностей могут быть значительным сигналом возможных серьезных заболеваний. При появлении отеков стоит обращаться к врачу и проявлять более внимательное отношение к своему здоровью. Несмотря на то, что многие пациенты обращают мало внимания на легкие отеки, важно осознавать, что они могут стать первым сигналом предстоящих серьезных проблем со здоровьем.

Вернуться назад

Записаться на приём

Записаться на приём