Доктор, у меня головные боли: напряжения, мигрень, редкие виды головной боли

Головная боль — распространенное заболевание в нашем обществе и оно порой может сильно повлиять на наше здоровье и повседневную деятельность. Симптомы, которые вы можете испытывать при головной боли, могут быть различными, и каждый вид головной боли может иметь свои уникальные причины и симптомы. В этой статье мы расскажем о главных видах головной боли, включая головную боль напряжения, мигрень и редкие виды, и дадим рекомендации по их лечению.

Головная боль напряжения

Головная боль напряжения — самый распространенный вид головной боли. Согласно данным ВОЗ, население всего мира испытывает головную боль напряжения порядка 1-2 дней в месяц. Этот тип головной боли, как правило, происходит в результате напряженности в мышцах шеи или головы, и контролируется в условиях правильного лечения и профилактики.

Некоторые из наиболее распространенных причин этой головной боли включают в себя малоподвижный образ жизни, стресс, депрессию, усталость или тревогу.

Симптомы головной боли напряжения

• Боль находится как бы в «обруче» вокруг головы
• Чувство стягивания или сжатия
• Боль может быть слабой, средней или сильной
• В случае получения лечения обычно симптомы улучшаются

Лечение головной боли напряжения

Лечение может включать в себя комбинацию изменений образа жизни и применение лекарственных препаратов.

• Изменения образа жизни могут включать в себя избавление от стресса, упражнения и регулярный сон
• Напряжение мышц можно уменьшить с помощью упражнений на растяжение или массажа.

Если вы испытываете частые головную бол напряжения, обязательно обратитесь за консультацией к врачу. Ваш врач может порекомендовать специальный курс лечения или терапию, чтобы справиться с болевыми симптомами.

Мигрень

Второй по частоте тип головной боли — мигрень. Эта форма головной боли, как правило, начинается в половине головы, зачастую в области лобной или височной части, прежде чем распространиться на другие области. Мигрень может быть сильной до такой степени, что препятствует повседневной деятельности, и ее симптомы могут длиться несколько дней.

Симптомы мигрени

• Интенсивные и/или пульсирующие боли в одной из сторон головы
• Чувство тошноты или рвота
• высокая чувствительность к свету или звуку
• Некоторые люди испытывают ауру, описываемую как видение блестящих точек или облачков света

Лечение мигрени

Лечение мигрени обычно включает комбинацию изменений образа жизни, изменений в питании и лекарственных препаратов.

• Изменения образа жизни могут включать в себя избавление от стресса, упражнения и регулярный сон
• Ограничение в потреблении возможных триггеров мигреней, таких как кофеин, красное вино, какао, глутамат натрия или алкоголь
• Жажда, голод являются мощными триггерами головной боли

Если вы испытываете частую мигрень, обязательно обратитесь за консультацией врача. Врач может порекомендовать подходящее лечение для уменьшения симптомов мигрени.

Редкие виды головной боли

Некоторые люди могут испытывать боли головы, которые не легко классифицировать. В действительности, бывают редкие виды головной боли, которые вызваны разрывом или тромбозом сосудов. Некоторые из этих видов головной боли могут быть жизнеугрожающими и требуют незамедлительного медицинского вмешательства.

Заключение

Хотя головные боли могут быть мучительными, есть возможности для управления и лечения боли. Лучшее решение при неоднократных головных болях — обратиться за консультацией врача, для получения точного диагноза и рекомендаций по лечению. Надеемся, что информация, представленная в этой статье, поможет вам лучше понять свои симптомы и как наилучшим образом управлять своей головной болью.