Нормально ли, что давление растет при физической нагрузке и нормальном ЭКГ? Подробности ниже.

Повышение артериального давления и ЧСС при физической нагрузке является типовой реакций организма. Типовая реакция артериального давления на привычные виды активности обычно такова:

• Во время сна: АД должно снижаться, так как организм меньше потребляет кислорода и энергии.
• При легкой активности: например, при повседневных делах, обходе магазина или прогулках, АД может немного повышаться, но обычно не более чем на 10-20 мм рт. ст.
• При умеренной физической нагрузке: например, бег, ходьба на более длинные расстояния, плавание, езда на велосипеде, значительно увеличивает потребление кислорода и энергии и может привести к умеренному увеличению АД, но не более чем на 40-50 мм рт. ст.
• При сильных физических нагрузках: например, бодибилдинг, профессиональные спортивные занятия и т.д., физическая нагрузка может увеличить АД значительно, в некоторых случаях на 100 мм рт. ст. и более, но нормальная реакция на сильную нагрузку состоит в том, чтобы АД вернулось к своему нормальному уровню в течение 20-30 минут после окончания занятия.