Полезно ли практиковать половое воздержание?

Половое воздержание — это решение сознательно отказаться от сексуальной активности. Эта практика может возникнуть по разным причинам, например, по религиозным или нравственным убеждениям, когда человек решил подчинить свои желания выше стандартов общества или религии, а также по причинам здоровья, не желания стать родителем или сохранить невинность до брака и т.д.

Но насколько полезно половое воздержание для здоровья? Рассмотрим некоторые аспекты:

Плюсы полового воздержания

• Защита от инфекций и беременности: Очевидно, что отказ от половой активности является самым надежным методом предотвращения беременности и распространения инфекций, передающихся половым путем. Это особенно важно для тех, кто еще не готов к ответственности и родительству, или тех, кто привержен натуральному планированию семьи.
• Улучшение отношений: Половое воздержание может дать людям положительный эмоциональный эффект, так как они могут лучше узнать друг друга, построить сильный эмоциональный связь и научиться общаться на более разных уровнях. Это особенно полезно для тех, кто желает развивать отношения в более глубоком и значимом направлении.
• Улучшение самоконтроля: Практика полового воздержания помогает людям приобретать лучший самоконтроль, находить баланс и лучше управлять своими эмоциями и чувствами. Это может привести к лучшему самоуважению и уверенности человека в своих решениях.

Минусы полового воздержания

• Стресс и тревожность: Половое воздержание может вызвать у человека стресс и тревожность, особенно если он осознает, что это не связано с его личным желанием или другими причинами. Это может привести к уменьшению самооценки, депрессии и другим психологическим проблемам.
• Физическое здоровье: Практика полового воздержания может повлечь за собой определенные физиологические проблемы, такие как отсутствие регулярных оргазмов, что может привести к увеличению риска различных заболеваний мочеполовой системы, включая простатит и другие заболевания.

Выводы

Решение о практике полового воздержания должно быть основано на собственных личных убеждениях и здоровье. Если вы регулярно практикуете половое воздержание, то старайтесь следить за своим здоровьем, не забывая о регулярных проверках у врача. Если же вы решили начать сексуальную жизнь, не забывайте профилактические меры, такие как контрацепция .