Общеукрепляющий массаж

Общеукрепляющим называется профилактический массаж, который применяется не тогда, когда проблема со здоровьем прогрессирует и требует лечения. Он актуален для всех, кто ведет здоровый образ жизни и хочет улучшить свое состояние и самочувствие. Важно проходить сеансы такого массажа у квалифицированных специалистов – это гарантирует эффективность и отсутствие негативных последствий для организма.

Почему стоит записаться на сеанс общеукрепляющего массажа в клинику «Лекардо»?

Клиника «Лекардо» предлагает пациентам сеансы профессионального общеукрепляющего массажа от специалистов. Каждому пациенту доступны все преимущества этой услуги, которые и отличают клинику от других медицинских учреждений.

• Клиника имеет усовершенствованные массажные кабинеты со всем необходимым оборудованием для предоставления качественных услуг по массажу.
• Массажные кабинеты оборудованы профессиональной массажной мебелью – эргономичными столами и кушетками.
• Расслабляющая дружественная атмосфера настраивает на оздоровление и спокойствие.
• Квалифицированный персонал клиники гарантирует бережное обслуживание и высокую эффективность от процедур.
• Широкий выбор методик проведения массажа.
• Становясь клиентом клиники «Лекардо», пациент может воспользоваться скидками по действующим акциям.

Облегчение от массажа гарантировано уже после первого сеанса процедуры. Регулярное посещение специалиста для проведения общеукрепляющего массажа гарантирует хороший сон, снижение риска заболеваний опорно-двигательного аппарата и профилактику хронической усталости.

Мышцы во время массажа расслабляются, их тонус нормализуется, они становятся эластичнее. Кровообращение во всем организме усиливается, а значит, ткани и органы эффективнее насыщаются кислородом и питательными веществами.

Чтобы получить консультацию и записаться на сеанс массажа в клинике «Лекардо» в Чебоксарах, можно связаться со специалистами по телефонному номеру 8 (8352) 45-45-55.

Как проводится общеукрепляющий массаж?

Этот тип массажа проводится на всех частях тела, последовательно и с усилением воздействия. Вначале специалист аккуратно поглаживает кожу с использованием специальных масел и увлажняющих составов или без них. Затем на смену приходит такая техника, как растирание – поглаживание с большим усилием, с более сильным нажимом. Механическое мануальное воздействие как бы подготавливает кожу и мышцы к следующему этапу массажа, разогревает и усиливает приток крови.

Во время массажа происходит стимуляция нервных окончаний и повышение тонуса мышц, стенок сосудов и других тканей. Кожа становится гладкой и упругой, разглаживаются морщинки.

После растирания массажист приступает к разминанию мышц – сначала легкому, потом более интенсивному. Так мышцы становятся более эластичными (например, при упражнениях на растяжку растирание и разминание обязательно как до физической нагрузки, так и после нее – оно снижает болевой эффект и насыщает мышцы кислородом). Также в ходе массажа используются и другие виды воздействия – постукивание или поколачивание, растягивание, выжимание, баночный массаж. Все эти действия в результате обеспечивают:

• повышение общего иммунитета;
• стимуляцию активности кровообращения во всем организме;
• расслабление и снятие спазма;
• ослабление болевого синдрома;
• ускорение регенерации и выздоровления после перенесенных заболеваний, ушибов, травм;
• улучшение состояния кожного покрова;
• нормализацию осанки;
• уменьшение жировой прослойки.

Также массаж повышает общий тонус и настроение, как следствие, улучшается сон и повышается стрессоустойчивость.

Кому нужен массаж?

При возможности общеукрепляющий массаж рекомендуется всем, за исключением тех, кто имеет противопоказания. Такой массаж будет полезен людям в любом возрасте – от младенчества до старости, только подходы и техника будут несколько различаться.

Что касается противопоказаний, их также немало – есть временные и постоянные. Временные противопоказания – это инфекционные и воспалительные заболевания, повышение температуры тела, островоспалительные, аллергические и другие дерматологические процессы, открытые язвы, ожоги и другие повреждения кожи, а также травмы.

После излечения заболеваний и заживления ран можно посещать сеансы профилактического массажа.

Из постоянных противопоказаний стоит отметить онкологические заболевания на 4-й стадии, врожденные пороки сердца и сосудов, неизлечимые заболевания костей и суставов, а также серьезные проблемы в работе печени и почек.